Trouvez la Sérénité avec la Sophrologie à Tours
Vous traversez des moments difficiles, submergé par le stress, l'anxiété ou d'autres défis personnels ?
Ne faites pas face à cela seul.
Je suis à vos côtés pour vous aider à renouer avec votre bien-être.
Pourquoi choisir la Sophrologie à Tours ?
Que vous résidiez à Tours ou ailleurs en France, je vous propose des séances de sophrologie personnalisées à votre domicile à Tours en visio partout ailleurs. Formée par l'Institut de Formation à la Sophrologie de Paris, je mets mes compétences à votre service pour vous accompagner dans la gestion de vos bloquages, votre stress ou anxiété et l'amélioration de votre bien-être.
Un petit mot sur moi
Je m'appelle Déborah, sophrologue spécialisé en stress et anxiété à Tours.
Avant de me consacrer à la sophrologie, j'ai moi-même souffert d'anxiété durant 20 ans. Une fois guéri, j'ai souhaité pouvoir aider celle est ceux qui en souffrent à s'en sortir. C'est cette histoire qui m'a conduite ici.
Aujourd'hui, je suis pleinement investie dans votre bien-être et je vous accompagne sur le chemin d'une vie plus épanouie, plus sereine.
Pour en apprendre plus sur moi, je vous invite à consulter ma page "à propos". Sinon, j'attends avec impatience de pouvoir en apprendre un peu plus sur vous !
Un petit mot sur moi
Je suis Déborah, sophrologue à Tours.
Avant de me consacrer à la sophrologie, j'ai été co-référente d'un collectif féministe, apportant mon soutien aux femmes en difficulté.
Aujourd'hui, mon engagement envers votre bien-être me conduit à vous accompagner vers une vie plus épanouissante.
Pour en apprendre plus sur moi, je vous invite à consulter ma page "à propos". Sinon, j'attends avec impatience de pouvoir en apprendre un peu plus sur vous !
Bénéficiez d'un Accompagnement Personnalisé
La sophrologie, c'est bien plus qu'une méthode psychocorporelle. C'est un moyen puissant de retrouver l'équilibre et de surpasser les défis du quotidien. Respirations contrôlées, détente musculaire, suggestions d'images positives, chaque séance est une invitation à un mieux-être profond.
Bénéficiez d'un Accompagnement Personnalisé
La sophrologie va bien au-delà d'une simple approche psychocorporelle. Elle constitue une méthode efficace pour restaurer l'harmonie intérieure et surmonter les épreuves de la vie quotidienne. C'est un formidable outils dédié à la détente, l'apaisement et la sérénité. Entre respirations contrôlée, relâchement musculaire et visualisations positives, chaque séance vous guide vers un bien-être profond et durable.
Découvrez une visualisation
Les Avantages de la Sophrologie
- Régulation du stress des angoisses et des émotions.
- Restauration de l'estime et de la confiance en soi.
- Préparation mentale et émotionnelle pour les événements importants.
- Accompagnement pour la gestion des douleurs.
- Maîtrise des phobies et des comportements pathologiques.
Transformez votre vie dès aujourd'hui
La sophrologie s'adresse à tous, des enfants de 6 ans aux adultes. Aucune limite d'âge, aucune limite de capacités.
Si vous ou vos proches avez besoin d'un soutien, contactez-moi.
J'ai été accompagnée par Deborah sur une dizaine de séances d'avril à juillet cette année. Elle a toujours été très bienveillante, dans l'écoute et l'empathie.
Ces séances m'ont fait énormément de bien et j'ai pu avancer sur des blocages que je traînais avec moi depuis des années.
Je recommande vraiment un accompagnement avec elle et ne la remercierai jamais assez pour ce qu'elle a fait pour moi 🙏
Fanny
J’ai pris rendez-vous avec Déborah pour des soucis d’anxiété liés au travail et je suis vraiment ravie de cet accompagnement. Déborah est à l’écoute et fait preuve d’empathie, c’est toujours un plaisir de me rendre en séance. J’ai déjà fait 4 séances et je vais beaucoup mieux, je me sens sereine et détendue. Si vous rencontrez des difficultés, n’hésitez pas à la contacter ! Merci Déborah !
Barbara
J’ai fait plusieurs rendez-vous avec Déborah pour la gestion de mes émotions et mon stress et je peux dire que je vois une vraie différence. Déborah est douce et a l’écoute, et moi qui appréhendais un peu avant la première séance elle a su me mettre à l’aise tout de suite. Les séances sont un vrai moment de détente pour moi et depuis que j’ai commencé je me sens bien plus détendue, moins stressée et je gère mieux mes émotions.
Je recommande chaudement Déborah !
Alicia
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Le petit plus :
Votre ebook gratuit
Sophrologue à Tours (Indre et Loire 37) - anxiété stress détente
Adresse
37000 TOURS
Sophrologue Tours - Stress Anxiété
© 2022 – DEBORAH DA COSTA
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